Krok I
Pamiętaj, że Pan Bóg JEST przy Tobie. Kiedy zdasz sobie z tego sprawę i uwierzysz w Jego obecność już się modlisz.

Krok II
Jeśli chcesz możesz mówić do Pana Boga swoimi słowami, tak jak potrafisz. Możesz też skorzystać z tekstów z modlitewnika. Możesz czytać Pismo Święte i któryś werset natchnie Cię do modlitwy. Uwielbiaj, dziękuj, przepraszaj, proś…

Krok III
Możesz ograniczyć się do powtarzania kilku słów, np. Panie Jezu Chryste, zmiłuj się nade mną albo Jezu, ufam Tobie. Takie krótkie zwroty pozwolą Ci się wyciszyć i skupić na Bogu, który JEST.

Krok IV
Nie jest ważne jakimi słowami się modlisz i czy w Twoim odczuciu wychodzi Ci to dobrze, czy źle, ważne jest to, że oddajesz czas samemu tylko Panu Bogu. Módl się tak jak potrafisz.

Krok V
Zajmij godną, ale wygodną pozycję do modlitwy. Jeśli nie możesz klęczeć to usiądź na krześle. Ważne żeby pozycja pomagała Ci się bardziej skupić na modlitwie.