Spotkania
Podstawowym elementem formacyjnym grupy jest udział w cotygodniowych spotkaniach. Pomoże to w regularnej, wspólnotowej praktyce, która będzie zasilała osobistą modlitwę. Wspólne spotkania integrują także ich uczestników. Pomagają rozwijać wzajemne relacje i służyć sobie nawzajem w duchu miłości chrześcijańskiej.
Spotkania odbywają się w każdą środę. Zaczynają się Mszą św. w kościele o godz. 18.00, a bezpośrednio po niej osoby przechodzą do sali św. Scholastyki, znajdującej się na ostatnim piętrze Opatówki. O godz. 18.40 rozpoczyna się praktyka modlitwy Jezusowej, po której następuje konferencja i reszta spraw.
Rok formacyjny
Ważnym elementem uczestnictwa w spotkaniach jest rok formacyjny. Oznacza to, że każdego roku będzie proponowany jeden temat przewodni, w ramach którego będą głoszone konferencje na cotygodniowych spotkaniach. W pierwszym roku (2024/2025) temat jest następujący: Podstawowe zagadnienia modlitwy Jezusowej i Filokalii. Dla pierwszej części główną publikacją jest Modlitwa Jezusowa. Przewodnik po rekolekcjach Oddychać Imieniem, a dla drugiej części – „Droga Filokalii”. Pierwsza pozycja przedstawia najważniejsze kwestie praktyki modlitwy Jezusowej oraz przybliża charakter rekolekcji Oddychać Imieniem. „Droga Filokalii” podejmuję próbę wprowadzenia w zasadnicze zagadnienia i pojęcia w Filokalii, ukazania jej duchowości. Ujęta jest w formie 50-dniowego ćwiczenia duchowego. Każdy dzień w „Drodze Filokalii” podejmuje inny temat. Zawiera rozważania, cytaty z Filokalii, myśli Ojców, pytania do refleksji i zadania do wykonania. To zachęta do osobistej refleksji nad nauką Ojców.
Rekolekcje
Dobrą okazją do pogłębienia formacji jest udział w rekolekcjach. Na chwilę obecną proponowane są dwa rodzaje rekolekcji: Oddychać Imieniem oraz „Wprowadzenie w Filokalię”. Pierwsze dotyczą wprowadzenia w praktykę modlitwy Jezusowej i podjęcia jej bardziej intensywnie w grupie. To okazja, aby nauczyć się odmawiania jej w różnych formach. Uczestnicy rekolekcji są także zaproszeni do przeżycia ich w milczeniu. Będzie to sprzyjało samej modlitwie, skupieniu, jak i poznawaniu siebie oraz Boga. Drugie rekolekcje są skierowane do wszystkich, którzy pragną zapoznać się z duchowością filokaliczną i monastyczną oraz studiować teksty Ojców. W roku 2025 tematyka będzie dotyczyła podstawowych zagadnień z duchowości filokalicznej.
W przyszłości możliwe są także propozycje nowych rekolekcji.
Literatura
Aby rozwijać praktykę modlitwy Jezusowej oraz znajomość Filokalii, to warto sięgnąć po literaturę dotyczącą tych zagadnień.
Praca indywidualna
W ramach spotkań mogą być proponowane zadania do wykonania, aby pogłębiać podjęte zagadnienia oraz rozwijać się duchowo. Będą one miały charakter dobrowolny, stanowiąc zarazem formę zachęty do podjęcia pracy nad sobą i rozwoju praktyki.